Nogomet Kontakt E-prijava
Naša spletna stran uporablja piškotke, ki se naložijo na vaš računalnik. Uporablja se z namenom statistike obiska in izboljšanja delovanja.

Ali se za boljše delovanje strani strinjate z njihovo uporabo? Več o piškotkih.
Film leta
aktivno-varstvo-poletna-sola-film
Letak Maj-Junij 2014
Foto utrinki
FB stran Dlan na Dlan
BLOG vem, da nič ne vem
Ples je del tvoje kulture!

Ples izboljšuje spomin        Vpliva na pozitivno vedenje otrok        Povzroča srečo

Ples je del kulturne izobrazbe vsakega posameznika in je ena najstarejših človeških izraznih oblik, ki ima korenine v prazgodovinskem obdobju. Je kultura posameznega naroda, umetnost in šport. Poznamo kar nekaj izjemnih plesnih oblik, ki družijo ljudi povsod po svetu: tango, balet, valček, break dance, trebušni ples, flamenko, step …

Zagotovo je ples odlično sredstvo za izražanje čustev, pa naj bo to jeza, veselja, sreča, žalost, bolečina ali ljubezen. Ljudje po svetu plešejo, kadar praznujejo, žalujejo ali pa izvajajo različne obrede.  Prav pri ljudeh je ob plesu značilno izločanje hormonov sreče – endorfinov, ki povzročijo bolj sproščeno, veselo počutje in lepši pogled na življenje, kar malce evforičen.

Nismo edini, ki izražamo svoj stil in občutja s plesom. Živali kažejo prav posebne paritvene plese, celo pri rastlinah se nam včasih zdi, da se zibljejo kot po ritmu.

Ples je govorica telesa, ki se izraža skozi ritem glasbe. Človeško gibanje ob tem postane kontinuirano, elegantno in usklajeno s partnerjem, za kar so odgovorni procesi v možganih in živčevju. Pri plesu deluje več možganskih funkcij, saj si je potrebno zapomniti številne plesne korake, njihov vrstni red ter korake prilagoditi ritmu. Zato je ples idealna možganska vadba. Za ohranjanje spomina pa je nujen redni možganski trening. Če se vam dogaja, da pozabljate »listek za v trgovino«, avtomobilske ključe, prižgan štedilnik … bo plesna šola rešitev za vas.

Zdravilni učinki plesa bodo pomagali pri težavah z zbranostjo in spominom.  To je potrdila tudi Britanska raziskava, ki je trajala kar 21 let. Vsi, ki so aktivno plesali vsaj 2-krat na teden, so redkeje zbolevali za boleznimi povezanimi z izgubljanjem spomina (demenca …). Možganske celice, ki nam prehitro odmirajo, so namreč nadomestili z novimi, pridobljenimi s pomočjo primerne aktivnosti-s plesom.

Da pa bo v hiši mir in bodo otroci hitreje prehajali po vedenjskih fazah jih spodbujajte k plesu in ustvarjalnem gibu. Raziskave v Angliji (Essentially Dance) so pokazale, da ples vpliva na vedenje otrok. Poleg rekreacije, ima ples dober vpliv na razvoj samozavesti, komunikacijskih in sodelovalnih sposobnosti. Mladostniki pa v različnih plesih poiščejo svoj stil in s z njim lažje poistovetijo.

Vzemimo torej ples za zabavo in lepo postavo ter tudi kot zanimiv način sprostitve in obvladovanje stresa.

»… ne čakaj pomladi, ne čakaj na maj … zapleši že sedaj! …«

Žrebanje nagradne igre

nagradna-igra

Športna šola 2013/2014

sportna-sola-2013-2014-mladi

sportna-sola-2013-2014-odrasli

Športni spektakel

Zadnje počitniške dni, Dlan na Dlan za zabavo poskrbi!

Preden skočimo v šolske klopi, bomo v Športni šoli Dlan na Dlan poskrbeli za pravi športni spektakel.

turnir_v_malem_nogometuVabimo vas v Grajski park Vitez, kjer bo pestro od jutra do večera.

30. avgusta 2014:

V sklopu festivala Logaško poletje vas čaka NOGOMETNA POSLASTICA:

31. avgusta 2014:

Aktivno v športno jesen z Dlan na Dlan:

  • napihljiva_dezelanogomet na vodi za mlade,
  • predstavitev programov Dlan na Dlan,
  • napihljiva dežela (kar trije napihljivi tobogani),
  • spretnostni poligon,
  • odbojka na mivki,
  • balinanje,
  • kolo zdravja z nagradami (tudi brezplačni obiski novih programov Dlan na Dlan),
  • vpis v celoletne, posebne in nove programe Športne šole,
  • poslikava obraza
  • in še nekaj skrivnosti.

Večer pa bomo zaključili v dalmatinskih ritmih glasbene skupine.

 

Prispevek o Poletni šoli 2014

V Poletni šoli skrbimo, da nam je lepo, se dovolj gibljemo, zdravo prehranjujemo, preizkušamo nove stvari in se zabavamo.

Ste nas videli v Slovenski kroniki?

Poglejte si prispevek rtv-slo, z dne 17. 7. 2014:

prispevekrtv_poletna_2014

 

Vpis v Poletno šolo 2014

poletna-solaPo mrzli zimi je prišla pomlad. S toplimi dnevi pa se nevzdržno bliža poletje in z njim najboljše počitnice v Dlančkovi Poletni šoli 2014! 

Ekipa Dlan na Dlan se že ogreva in pripravlja na nepozabno doživetje!

Cool

Prijave so ODPRTE! Pohitite z vpisom saj je število sofinanciranih mest omejeno.

Več o Poletni šoli 2014.

 

Šola rolanja

" Z eno nogo se zaženem ... nato v višjo dam prestavo, z drugo se še bolj poženem in že hitro z rolarji drvim! Noro imam zabavo, ko z vetrom se podim in veselim."

8-urni tečaj rolanja

PRIČETEK 15. maja 2014

Mladi se lahko prijavite na začetni, nadaljevalni ali individualni tečaj.

Podrobnosti in več o prijavi, si lahko preberete tukaj: o tečajih rolanja.

 

Poletna šola 2014

Že veste, kje bo vaš otrok preživel poletne počitnice?

Športna šola Dlan na Dlan deluje po načelu zdravega življenjskega sloga.

Zato želimo mladim med najdaljšimi počitnicami pripraviti športne programe, ki pozitivno vplivajo na razvoj posameznika in privzgajajo veselje do gibanja in zdrave prehrane. Ob tem pa ne bomo pozabili na zabavo, smeh in prijateljstvo.

KMALU BO ZNAN PROGRAM POLETNE ŠOLE 2014.

LETOS ŠE BOLJ PESTRE VSEBINE TER ŠE VEČ AKTIVNOSTI IN ZABAVE!

aktivno-varstvo-poletna-sola-film
Da boste lažje počakali razkritje novega programa, si oglejte utrinke lanskega poletja.

 
Napovednik in novosti
VODNI MIKS - športni rojstni dan - najbolj nepozabna poletna dogodivščina.

POLETNA šola - Aktivno poletno varstvo - Julij in avgust 2014.


Dlan na Dlan Sklad ŠPORTNA DRUŽINA - Športni popust za več vadečih iz iste družine (mladi, starši, stari starši).

Dlan na Dlan Obveščevalec
obvescevalec
Zdrav duh v zdravem telesu
vadba-odrasli
Anketa
Glavni vzrok prekomerne teže (debelosti) pri ljudeh je?
 
Sodelovanje

logo-zm1

hidravlikaprit