Nogomet Kontakt E-prijava
Naša spletna stran uporablja piškotke, ki se naložijo na vaš računalnik. Uporablja se z namenom statistike obiska in izboljšanja delovanja.

Ali se za boljše delovanje strani strinjate z njihovo uporabo? Več o piškotkih.
Foto utrinki
Sveže novice in objave
Blog - Aktiven dan
Vadba starejših DA ali NE?

Staranje je biološki proces, ki ga ni moč ustaviti, lahko pa ga upočasnimo. S starostjo se začne kostna gostota intenzivnejše zmanjševati, zaradi zmanjšanja kostne mase s starostjo se starejši pri 30% vseh padcev resno poškodujejo, to pomeni zlom kolka ali poškodba glave (Tomšič, 2011).

Preberi več
Pomlad-Poletje 2018
E-prijava
e-prijava-gumb

MEGA FIT TELO-vadba

V četrtek, 3. 11. začnemo s težko pričakovano !!NOVO!! MEGA FIT TELO-vadbo ob 20:30.

MEGA FIT TELO-vadba (3. težavnostna stopnja) je funkcionalna športna vadba za trenirane moške in ženske.

Razvoj sposobnosti, oblikovanje telesa in priprava na športno sezono.

Vadba je strokovno vodena in poteka pod nadzorom uni. dipl. prof. športne vzgoje in trenerja Anžeta Zagorca.

KDAJUrnik

Število prostih mest je omejeno, obvezna predhodna e prijava:

e-prijava-gumb

 

Obvestilo Gibalne urice

Obveščamo, da bodo Gibalne urice v torek, 25. 10. potekale v športni dvorani Dlan na Dlan.

(Tržaška cesta 148, zgradba "Notranjke", vhod zadaj.)

Vadba poteka nespremenjeno:

Športnik 4, 1. skupina: 16:45- 17:30

Športnik 4, 2. skupina: 17:30- 18:15

Športnik 6: 18:15-19:15

Se vidimo :)

Ekipa Dlan na Dlan

 

Gibalne urice 2016/2017- redna vodena športna vadba

gu12-13 3Za otroke od prvih korakov do vključno 6. leta starosti, pod strokovnim vodstvom 2 vaditeljev na vsaki uri. Načrtovan in voden proces razvoja gibalnih sposobnosti tudi preko igre.

V treh starostno prilagojenih skupinah:

  • ŠPORTNIK 2 ,
  • ŠPORTNIK 4,
  • ŠPORTNIK 6.

Program redne športne vadbe Gibalne urice otrokom zagotovi, da:
  • so redno športno aktivni vsak teden - v treh različnih starostnih skupinah (hitrejši in boljši razvoj),

  • se počutijo varne pri gibanju in razvoju gibalnih sposobnosti (brez strahu pri vadbi),

  • so vključeni v program športne vadbe, ki se glede na 3 starostne skupine nadgrajuje (sistem gibalnega šolanja),

  • se zabavajo in se aktivno družijo s sovrstniki (socializacija).

GIBALNE URICE 2017/2018 - nadaljevanje oz. začetek vadbe: ČETRTEK, 5. oktober 2017.

Vpis otrok v program Gibalnih uric poteka od 15. avgusta 2017 dalje.

gu-spletgu12-13

Vpis poteka preko e-prijave na vrhu spletne strani. Izpolnite obrazec in ga pošljite. Ob oddaji obrazca boste na vaš navedeni elektronski naslov dobili sporočilo o uspešni oddaji. V kolikor sporočila ne dobite, pomeni, da prijave nismo prejeli. Vpis v program poteka do zapolnitve prostih mest.

Podrobnejše informacije:

Vpis med letom je možen po predhodnem povpraševanju in glede na razpolago prostih mest v skupinah.

Za vse dodatne informacije nam pišite na Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želite videti, omogočite Javascript. ali nas pokličite na 031/ 289-869.

.

e-prijava-gumb

 

Praznovanje Skriti zaklad

Živa in prijatelji so po napetem in razburljivem iskanju uspešno našli skriti zaklad, ki jim ga je skril Dlanček.

Čestitke vsem!

skritizaklad-ziva

 

Prijave v programe Športne šole Dlan na Dlan so MOŽNE ŽE DANES

ODRASLI:odrasli-vadba

 

 

MLADI:

 
Napovednik in novosti

ROJSTNODNEVNE ZABAVE ZA OTROKE - izbirate lahko med 16 različnimi zabavami.

VELIKA Dlan na Dlan NAGRADNA IGRA - skupna vrednost nagrad 500 €, žrebanje 2. junija.


POLETNA ŠOLA 2018 - Aktivne otroške počitnice (varstvo otrok) 9 tematskih tednov od 2. julija do 31. avgusta 2018 - Prijave so ZAPRTE. Vse podrobnosti kmalu.


Dlan na Dlan Sklad ŠPORTNA DRUŽINA - Športni popust za več vadečih iz iste družine (mladi, starši, stari starši).

Partnerji / podporniki

hidravlika-prit-logo

Dlan na Dlan Obveščevalec
obvescevalec
Anketa
Glavni vzrok prekomerne teže (debelosti) pri ljudeh je?
 
Zdrav duh v zdravem telesu
vadba-odrasli