Nogomet Kontakt E-prijava
Naša spletna stran uporablja piškotke, ki se naložijo na vaš računalnik. Uporablja se z namenom statistike obiska in izboljšanja delovanja.

Ali se za boljše delovanje strani strinjate z njihovo uporabo? Več o piškotkih.
Partnerji / podporniki


las_logo_300


Foto utrinki
Sveže novice in objave
Blog - Aktiven dan
Vadba starejših DA ali NE?

Staranje je biološki proces, ki ga ni moč ustaviti, lahko pa ga upočasnimo. S starostjo se začne kostna gostota intenzivnejše zmanjševati, zaradi zmanjšanja kostne mase s starostjo se starejši pri 30% vseh padcev resno poškodujejo, to pomeni zlom kolka ali poškodba glave (Tomšič, 2011).

Preberi več
Športna šola 18/19
E-prijava
e-prijava-gumb

Športna vadba za seniorje

odrasli-sportna-sola-dnd 4Dlan na Dlan športna šola organizira redno vodeno športno vadbo za seniorje, namenjeno vsem starejšim od 60 let. Vadba je strokovno vodena in nadzorovana s strani uni. dipl. prof. šp. vzgoje in vaditelja športne rekreacije Tadeja Černute.

Vadba je prilagojena zmožnostim in potrebam vsakega posameznika.

športni dvorani Dlan na Dlan na Tržaški cesti 148 v Logatcu in na prostem.

Vadbe je namenjena starejšim od 60 let.

Športna vadba za seniorje je nizko intenzivna skupinska vadba, znotraj katere je vsakemu posamezniku omogočeno prilagajanje načina in intenzivnosti izvedbe posameznih vaj glede na lastne sposobnosti.

Dodatne informacije o vadbi najdete v levem meniju oziroma tukaj: VADBA ZA SENIORJEO VADBI, SKUPINE in URNIKO PROGRAMUSTROKOVNA EKIPA.

Začetek vadbe: ponedeljek 30. september 2013.

 

Plesna šola 2013 / 2014

plesna-sola-2-13-14

Redna vodena plesna vadba v PLESNI ŠOLI za dekleta in fante 1. in 2. razreda osnovne šole.

Plesno šolanje v skupini "ZAČETNA" stopnja. Osnove Hip-hopa, Jazz-a, Pop-a, Dance-a in Zumbe.

Pod strokovnim vodstvom pedagoginje Iris Cepič in po programu športne šole Dlan na Dlan, katere koncept vadbe in dela vam je že poznan.

Vadeči v procesu plesnega šolanja razvijajo gibalne in funkcionalne sposobnosti, začutijo ritem, glasbo in prostor. Začetna stopnja plesnega šolanja je namenjena spoznavanju plesa in je osnova za nadaljnjo plesno šolanje v naprednih skupinah ter nato tekmovalnih skupinah.

PLESNA ŠOLA - klikni TUKAJ za podrobne informacije.
 

Najmlajši bodo ponovno športno aktivni v oktobru

gu12-13Mesec april se je poslovil, sončni maj je pred vrati in s koncem aprila 2013 se je končala tudi sezona redne vodene športne vadbe Gibalne urice 2012/13.

Bila je poučna, uspešna, športna in zabavna. Otroci so uživali, kar nas vse skupaj najbolj veseli. Skupaj smo se naučili veliko novega.

Vadbe ob torkih in četrtkih od maja do oktobra NE BO na sporedu. V oktobru 2013 bomo Dlančki in Dlančice ponovno aktivni, saj je široka gibalna osnova najboljše zagotovilo za odličen razvoj vsakega posameznika. Prijave na Gibalne urice za obdobje okotber 2013-maj 2014 bodo odprte v avgustu. Dnevi in ure vadbe bodo predvidoma ostali enaki. Za vas pripravljamo tudi novost, več o tem vam izdamo pred začetkom nove sezone.

Toda POZOR, vsi Dlančki in Dlančice se bomo v juniju ponovno zbrali na Dlančkovem dnevu na katerem bodo otrokom, ki so uspešno opravili s programom, podeljena zaslužena priznanja.

Foto - arhiv Dlan na Dlan: Gibalne urice, skupina SAMOSTOJNO 2, sezona 2012/13.
 

Poletna šola 2013 - PODROBNO

poletna-solaPoletna šola 2013 – Aktivno preživljanje poletja. Zakaj ne bi bilo letošnje poletje aktivno, varno, zabavno, poučno in zdravo?

*Obvezno preberite vsebino do dna strani, saj želimo, da imate starši natančne informacije o Poletni šoli. Kliknite VEČ.

OBVESTILO na dan 7.6.2013! Prispevek staršev za Poletno šolo 2013 je po dokončni uskladitvi programa občutno NIŽJI. Sporočite odlično informacijo tudi prijateljem.

Več ...

 

Poletna šola 2013

Še 97 dni (25.3.2013) do začetka Poletne šole - aktivnega poletnega varstva. Odštevamo.
poletna-sola-2013-poletno-varstvo-otrok-2013
 
Napovednik in novosti

POLETNA ŠOLA 2019 - aktivno preživljanje poletja / počitniško varstvo. Prijave ODPRTE.

DLANČKOVO KRALJESTVO - otroška igralnica za aktivno zabavo; rezervirajte svoj termin za praznovanje rojstnega dne. NOVO.

ROJSTNODNEVNE ZABAVE ZA OTROKE - vodene animacije; izbirate lahko med 16 različnimi zabavami za praznovanje rojstnega dne.


Dlan na Dlan Sklad ŠPORTNA DRUŽINA - Športni popust za več vadečih iz iste družine (mladi, starši, stari starši).

Darilni boni kot darilo
Anketa
Glavni vzrok prekomerne teže (debelosti) pri ljudeh je?
 
Otroška igralnica