Nogomet Kontakt E-prijava
Naša spletna stran uporablja piškotke, ki se naložijo na vaš računalnik. Uporablja se z namenom statistike obiska in izboljšanja delovanja.

Ali se za boljše delovanje strani strinjate z njihovo uporabo? Več o piškotkih.
Partnerji / podporniki


las_logo_300


Blog - Aktiven dan
Ob tem pa pozabljamo na telo, želje in dušo

Čas, ki ga preživimo ujeti med štirimi stenami, po vsej verjetnosti sede na stolu, za mizo polno dokumentov, papirjev ter elektronskih naprav je sedanjost večine ljudi. Naporni delavniki, časovno omejevanje, visoka pričakovanja … so naša življenja spremenili v dnevni ritual hitenja in stresa. Ob tem pa pozabljamo na svoje telo, želje in “dušo”.

Preberi več
Športna šola 18/19
E-prijava
e-prijava-gumb

Program šole rolanja

Glavni cilj šole rolanja je zagotovo varna in sigurna vožnja z rolarji v cestnem prometu.

To bomo dosegli z začetnim učenjem preko igre, ki bo potekal na travniku in asfaltnem igrišču.

ZAČETNI TEČAJ ROLANJA:

  • pravilno padati in vstati,
  • hoditi in voziti naprej in nazaj,
  • dvigovati noge,
  • voziti v drsalni tehniki,
  • ustavljanje z zavoro,
  • počepniti in
  • premagovati poligone z ovirami.

NADALJEVALNI TEČAJ ROLANJA:

  • ponoviti prvine začetnega tečaja,
  • voziti vzvratno,
  • vijugati med ovirami,
  • voziti po eni nogi,
  • voziti po klancu,
  • voziti čepe z iztegnjeno nogo,
  • zavijati s prestopno tehniko,
  • poigravati se z limoncami, osmicami ... in
  • premagovati zahtevne poligone.

INDIVIDUALNI TEČAJ ROLANJA:

  • bo prilagojen starosti in 
  • predznanju posameznika/-ce.
 
Napovednik in novosti

Dlan na Dlan sklad ŠPORTNA DRUŽINA - Športni popust za več vadečih iz iste družine (mladi, starši, stari starši).

Darilni boni kot darilo
Anketa
Glavni vzrok prekomerne teže (debelosti) pri ljudeh je?
 
Otroška igralnica